Tränings schema
Måndag. Eget pass, 1h.
Tisdag. Morgon pass, eget 1h. 07.30-08.30.
Onsdag. Core Express. 18.35-19.05, sen egen träning i 30min.
Torsdag. Eget pass 1h, eventuellt något annat pass. 18.00-19.00(?)
Fredag. VILA
Lördag. VILA
Söndag. VILA Litet eget pass hemma.
Martina är igåååång nu alltså!!
Tisdag. Morgon pass, eget 1h. 07.30-08.30.
Onsdag. Core Express. 18.35-19.05, sen egen träning i 30min.
Torsdag. Eget pass 1h, eventuellt något annat pass. 18.00-19.00(?)
Fredag. VILA
Lördag. VILA
Söndag. VILA Litet eget pass hemma.
Martina är igåååång nu alltså!!
Kommentarer
Trackback